В здоровом женском организме за сутки вырабатывается 300 мкг тестостерона. 50% этого количества производят яичники и надпочечники в равной пропорции, а еще 50% образуется в жировой ткани из гормонов-предшественников. Под действием некоторых факторов выработка тестостерона нарушается, на фоне чего у женщин снижается сексуальное влечение, развивается депрессия и усталость и уменьшается мышечная масса.
Обнаружить низкий уровень тестостерона помогает лабораторное исследование крови, а для решения проблемы можно воспользоваться рекомендациями традиционной и народной медицины.
Что влияет на уровень тестостерона у женщин?
Для лечения какого-либо нарушения изначально необходимо установить его причину. Выработка тестостерона зависит от ряда внешних и внутренних факторов, на нее влияют:
- прием лекарственных препаратов;
- масса тела и соотношение жировой и мышечной тканей;
- характер питания;
- малоподвижный образ жизни;
- нарушения гормонального баланса;
- вредные привычки.
Сбалансированное питание и регулярные физические нагрузки, здоровый сон и психологическое равновесие, регулярные сексуальные контакты — хорошие помощники в восстановлении здорового гормонального баланса. Чтобы повысить тестостерон у женщин, можно воспользоваться разными способами: фитотерапия рекомендует применять растения-адаптогены, а официальная медицина — препараты группы андрогенов.
Аптечные препараты
Медикаментозную коррекцию уровня тестостерона успешно проводят более 80 лет — с 1936 года. Большинство препаратов, повышающих уровень гормона (препараты группы андрогенов), содержат тестостерона пропионат синтетического происхождения, обладающий физиологическими свойствами природного гормона, но медленнее проникающий в клетки-мишени. Препараты этой группы влияют на обмен азота и фосфора и обладают анаболическим эффектом, поэтому хорошо известны приверженцам бодибилдинга.
Андрогены назначают женщинам при расстройствах сердечно-сосудистой и нервной системы в период климакса, маточных кровотечениях и онкологических заболеваниях половых органов и молочных желез. Препараты, содержащие тестостерон, включают в схему заместительной гормональной терапии (ЗГТ) или применяют отдельно. В ЗГТ можно включать тестостерона пропионат, тестостерона энанат, тестостерона буциклат, тестостерона ципионат. На фармацевтическом рынке доступны следующие лекарственные формы андрогенов:
- таблетки;
- гель;
- пластырь;
- раствор для инъекций.
Лучший эффект достигается при внутривенном введении таких лекарств. Однако в 2006 году Европейское медицинское агентство официально одобрило применение пластыря, содержащего 300 мкг тестостерона, для лечения сексуальной дисфункции у женщин после хирургического удаления яичников. Пластырь приклеивается на кожу, обеспечивая постепенную диффузию гормона.
Научно доказано, что лечение тестостероном (накладывание пластыря, содержащего 300 мкг этого гормона, 2 раза в неделю в течение 1,5 лет) приводит к увеличению минеральной плотности костей, мышечной массы и силы, улучшению сексуального влечения и уменьшению депрессии у женщин с недостатком этого гормона. При этом не изменяется количество жировых отложений в организме.
При пероральном приеме препараты группы андрогенов могут отрицательно влиять на функции печени.
[youtube]hiV3dwriW5g[/youtube]
Фитотерапия
При пониженном уровне тестостерона можно воспользоваться народными средствами. С этой целью применяют растения-адаптогены, воздействующие не только на работу половых желез и надпочечников, но и на обмен веществ и центральную нервную систему. Как известно, выработка андрогенов контролируется лютеинизирующим и аденокортикотропным гормонами, которые вырабатываются в одном из отделов головного мозга — гипофизе. Стимуляция нервной системы улучшает работу эндокринных желез, поэтому растения-адаптогены успешно применяют для нормализации уровня тестостерона.
С давних времен при половых расстройствах, связанных с тестостероном, пользуются такими травами:
- Любисток лекарственный (Levisticum officinale ). Отвар корней этого растения употребляют при нарушениях половой функции в результате злоупотребления табаком и алкоголем, лекарственными средствами. Отвар из верхней части растения используют для облегчения симптомов климакса, а эфирное масло любистка — сильный афродизиак. Кроме того, отвар из корней этого растения улучшает кровообращение органов малого таза у мужчин и женщин.
- Лимонник китайский (Schisandra chinensis ). Тонизирующее и общеукрепляющее средство, прием которого приводит к увеличению массы тела, мышечной силы и повышению уровня гемоглобина в крови. Фитопрепараты на основе лимонника назначают при расстройствах половой системы, вызванных надпочечниковой недостаточностью. Это средство также усиливает аппетит и возбуждает центральную нервную систему.
- Крапива двудомная (Urtica dioica ). Фитосредства на основе этого растения рекомендуют при функциональной недостаточности надпочечников, однако они противопоказаны лицам с повышенной свертываемостью крови.
- Женьшень обыкновенный (Panax ginseng ). Укрепляющее и адаптогенное средство. Эффективнее всего действует в осенне-зимний период. Возбуждает центральную нервную систему, может вызывать бессонницу при приеме во второй половине дня. С давних времен используется для усиления сексуального влечения и увеличения выработки тестостерона.
[youtube]tEKLByxMlXc[/youtube]
Фитопрепараты имеют противопоказания и могут оказывать побочные действия, поэтому перед их применением следует обязательно проконсультироваться с врачом, особенно во время беременности и при грудном вскармливании.
Средства народной медицины и коррекция образа жизни не всегда результативны для нормализации гормонального фона, поэтому для лечения тяжелых расстройств рекомендуют применять препараты с доказанной эффективностью. Назначить рациональное лечение может только квалифицированный врач.