Мифы и правда о климаксе/ПМС

Образовательные статьи без советов: разбираем распространённые мифы и факты о здоровье, с источниками и пометкой «не замена консультации».

Этот раздел носит образовательный характер и не заменяет очную консультацию. При наличии симптомов обратитесь к врачу. Не начинайте и не изменяйте лечение без личной рекомендации специалиста.

Вы принимаете лекарства для контроля давления и вдруг замечаете, что кожа стала стянутой, а глаза будто песком засыпало. Такое случается. Это не ваша особенность, а возможное последствие терапии, о котором редко говорят вслух. Паниковать не стоит, но и игнорировать сигналы – не лучшая тактика. Давайте разберемся, почему это происходит...
Тема вагинальных пробиотиков окружена громкими обещаниями и маркетинговыми ловушками. Разобраться, что из этого работает, а что – просто миф, бывает непросто. Этот материал поможет отделить факты от вымысла и понять, когда действительно нужна помощь специалиста. Мы разберём, что говорят современные исследования, и дадим практические ориентиры для сохранения здоровья. Коротко о главном Польза...
Тема использования вибраторов окружена множеством слухов, один из которых – идея о возникновении зависимости. Этот миф может вызывать беспокойство и мешать получению удовольствия. Давайте разберемся, что говорят научные данные, а что является всего лишь распространенным заблуждением. Важно понимать: ваше тело и ваши ощущения уникальны. То, что верно для одного человека,...
Вы чувствуете себя выжатой как лимон, хотя ничего сверхъестественного не происходило. Раздражаетесь из-за мелочей, плохо спите и теряете интерес к тому, что раньше радовало. Что это – издержки бешеного ритма жизни или начало гормональной перестройки? Чаще всего – и то, и другое, накладываясь друг на друга, они создают идеальный...
Перименопауза – время больших перемен, когда привычные ориентиры, включая цикл, начинают смещаться. Понятие «безопасных дней» для предохранения от нежелательной беременности в этот период становится особенно зыбким. Эта статья поможет разобраться, почему старые правила больше не работают, и как ориентироваться в новом для себя состоянии без лишней тревоги. Пример: Женщина 48...
Тема интимных лубрикантов обросла мифами, особенно когда речь заходит о их влиянии на хрупкий баланс микрофлоры. Страшилки из интернета заставляют многих сомневаться и отказываться от средств, которые призваны улучшать качество жизни. Давайте спокойно разберемся, что из этого соответствует действительности, а что – просто домыслы. Важно понимать: не все лубриканты одинаковы,...
Идея, что интимная близость может избавить от неприятных симптомов, кажется привлекательной. Особенно если хочется избежать визита к врачу или искать сложные причины недомогания. Но медицина не рассматривает секс как метод лечения. Это важная часть жизни, а не медицинская процедура. Попытки «лечиться» таким способом часто маскируют реальные проблемы, откладывая их решение....
Мысль о том, что после 45 лет можно забыть о предохранении, кажется логичной. Менструации становятся нерегулярными, появляются признаки перименопаузы. Однако природа не выключает фертильность по щелчку. Это заблуждение может привести к незапланированной беременности, которая в этом возрасте сопряжена с высокими рисками. Важно понимать: пока гинеколог не подтвердил наступление менопаузы, исходя...

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ!

Эффективные препараты при климаксе от приливов: как они работают, каким бывает лечение и как...

Приливы — это внезапные ощущения жара, которые сопровождаются покраснением кожи, учащённым сердцебиением, потливостью и иногда головокружением. Они возникают из-за гормональных изменений: уровень эстрогенов снижается,...