Эстрогены – это самые важные женские гормоны. Они отвечают за хорошее состояние кожи лица и тела, волос и костей. Также от количества эстрогенов зависит нормальное созревание половых признаков, которые начинают активно формироваться в подростковом возрасте. Этот гормон оказывает важное влияние на женский организм. Его недостатка или избытка быть не должно. Каждая из крайностей влечет за собой серьезные последствия, которые необходимо будет долго лечить и восстанавливать. Поэтому очень важно узнать все, что касается нормального уровня гормона эстрогена, а также его влияния на здоровье женщины.
Что такое эстрогены
Они являются целой группой гормонов, которые регулируют процесс жизнедеятельности женского организма. Основными эстрогенами считаются:
- Эстрадиолы. Они синтезируются в начале пубертатного периода и снижаются во время наступления менструальной паузы. За вырабатывание гормона отвечают в большей части яичники, а в малых дозах они происходят из печени и надпочечников.
- Эстроны. Этот гормон проявляет себя после наступления менопаузы. Производят его жировые клетки. До климакса его вырабатывают фолликулы и клетки печени. Перед овуляцией эстрон на пару с прогестероном подготавливает женскую репродуктивную систему к возможному зачатию.
- Эстриол. Его вырабатывает плацента в период вынашивания ребенка.
Эстрогены появляются в организме у женщины во время выработки гормона гипофиза. Их недостаток часто начинает проявляться у женщин после 40 лет.
«Прогестерон»
Это лекарственное средство женских половых гормонов. Фармакология препарата, т. е. его фармакологическое действие, заключается в следующем. В больших дозах подавляет синтез гонадотропинов, а в малых – стимулирует. Под влиянием препарата слизистая оболочка матки из пролиферативной стадии переходит в секреторную, что необходимо для имплантации оплодотворенного яйца. Способствует новому менструальному циклу. Сохраняет беременность, снижая чувствительность матки к веществам, провоцирующим ее сокращение. В качестве заместительной терапии показан при яичниковой аменорее. При противопоказаниях к применению эстрогенов используется в качестве гемостатического средства при дисфункциональных маточных кровотечениях. Кроме того, этот препарат женских половых гормонов назначают при раке, бесплодии и гиперпластических процессах эндометрия. Побочные эффекты проявляются:
Противопоказаниями к использованию препарата являются эндокринные и нервные расстройства, период кормления грудью, поражения почек и печени. «Прогестерон» ослабляет терапевтическое действие анаболических стероидов, гонадотропных гормонов передней доли гипофиза, лекарственных средств, оказывающих стимулирующее влияние на гладкие мышцы матки. Увеличивает эффективность иммунодепрессантов, диуретиков и гипотензивных лекарств.
Влияние эстрогена на женский организм
Эти гормоны отвечают за ритм сердцебиения и качество репродуктивной системы. От гормонов эстрогенов зависит нормальный процесс вынашивания малыша. Внешность и психическое состояние женщины также им полностью подконтрольны. Они запускают цикл обновления клеток в эндометрии, влияют на их рост и правильное отслаивание во время менструаций.
Нормализуют водный, жировой и солевой баланс в организме также гормоны эстрогены. Симптомы их нехватки всегда проявляются внешними изменениями. Ухудшается качество кожи лица и тела, появляется лишний вес, апатия и раздражительность. Очень важно вовремя определить причину таких перемен и наладить гормональный фон, пока он не повлиял на репродуктивную систему.
Оральные контрацептивы
Оральные контрацептивы, или противозачаточные таблетки позволяют женщине после секса остановить зарождения зиготы, то есть остановить процесс появления эмбриона.
- Комбинированные. Подразумевают собой действие нескольких активных веществ на организм, но их эффективность не всегда 100%.
- Однокомпонентные лучше показывают свой результат за последние годы применения. Однокомпонентные оральные контрацептивы могут использоваться женщинами даже при кормлении грудью. Их эффективность действия очень высокая.
- Помимо этого есть и экстренные гормональные препараты, которые в своем составе содержат большое количество гормонов, помогающих остановить беременность. Но такие препараты не всегда безопасны для женщины и могут повлиять на будущего ребёнка.
Представлены такими препаратами:
- Ярина. Это противозачаточное средство, активным веществом которого является дроспиренон. Подавляет действия овуляции и различных выделений перед менструацией и после нее. Менструация начинает происходить регулярно, но при этом может произойти увеличение массы всего тела. Стоимость упаковки с 21 табл. — 1100 руб., 63 таблетки от 3000 руб.
- Белара. Активное вещество препарата – ацетат хлормадинона. Если долго употреблять, то сможет понизить выделения из влагалища. Подавляет овуляцию полностью. При этом также может увеличиться масса пациентки. Цена таблеток — 21 шт. 730 руб., 63 шт. 1900 руб.
- Жанин. Этинилэстрадиол – активное вещество контрацептива. Месячные проходят безболезненно и регулярно в определенные сроки без нарушения. Резко уменьшает обильные кровотечения при менструации. Снижает риск появления злокачественных опухолей, то есть не является канцерогенным. Стоимость 21 табл. от 1000 руб, 63 табл. 2300 руб.
Признаки нормального уровня эстрогена в крови
Когда количество гормонов эстрогенов в норме, это отражается на женщине следующими признаками:
- Кожа становится гладкой, упругой и эластичной.
- На лице нет воспалений, прыщей или шелушений.
- Не беспокоит пигментация.
- Фигура имеет все женские половые признаки: круглая и выпуклая грудь, тонкая талия, широкие бедра.
- Голос глубокий и приятный.
- Нет проблем с зубами, не беспокоят боли в суставах.
- Настроение всегда в норме, без резких перемен.
- Стрессовые ситуации переносятся спокойно.
Пик выработки этого гормона наступает во время второй половины менструального цикла. Чем ближе овуляция, тем больше в женском организме феромонов, которые синтезируются благодаря эстрогенам. Под их действием женщина становится более привлекательной для мужского пола.
Медикаменты для пероральной контрацепции
Лекарства женских половых гормонов этой группы подразделяются на:
- Однофазные – «Нон-овлон», «Минизистон», «Овидон», «Регивидон».
- Двуфазные – «Антеовин», «Климен», «Дивин».
- Трехфазные – «Трирегол», «Тризистон», «Марвелон», «Триквилар».
- Посткоитальные – «Постинор», «Женале», «Эскапель».
- Моногормональные – «Норплант», «Мирена», «Микролют».
Известны различные схемы их применения. Среди большого разнообразия медикаментов наиболее эффективными и обладающими незначительными побочными явлениями признаны следующие:
- комбинированные эстроген-гестагенные;
- содержащие довольно малые количества гестагенов.
Механизм действия препаратов женских гормонов заключается в подавлении овуляции, предупреждении оплодотворения яйцеклетки и нарушении условий для ее присоединения. Эстроген-гестагенные медикаменты обеспечивают контрацептивное действие почти на сто процентов. Репродуктивная функция после прекращения их приема восстанавливается сразу, а после использования гестагенов – через три месяца.
В аптечной сети имеются и лекарства посткоитальные, в которых содержатся большие дозы гестагенов или эстрогенов. Их применяют в течение 24–48 после полового акта.
Эстроген-гестагенные контрацептивные лекарства нельзя использовать при:
- новообразованиях в грудных железах или половых органах;
- сбоях в работе печени;
- сахарном диабете;
- варикозном расширении вен;
- инсульте;
- психозах;
- тромбоэмболических нарушениях.
С терапевтической целью эстроген-гестагенные лекарства показаны при эндометриозе, полипозе и некоторых других болезнях женской половой сферы.
Причины возникновения дефицита эстрогена
Главной причиной понижения гормона эстрогена считается сбой работы яичников. Именно они отвечают за репродуктивную способность организма. Поэтому следует тщательно следить за здоровьем и регулярно проверяться у гинеколога. Выработка эстрогена из яичников притормаживается из-за возрастных изменений или проблем с гипофизом. Также к основным причинам дефицита гормона относится избыточное количество тестостерона. Это мужской гормон, который должен в нормальной дозе присутствовать в организме женщины.
Передозировка
Передозировка также может привести к летальному исходу, поэтому следует следить и строго употреблять определенное количество этого препарата.
Необходимо также обратиться к специалисту и провести анализ к взаимодействию эстрогеновых препаратов с какими-либо другими. Например, взаимодействие эстрогена со средствами, которые восстанавливают организм после судорог, применение запрещено. Действие эстрогена может усиливать БАДы, а также витамин С.
Какие болезни могут возникнуть из-за его дефицита
Недостаток женского гормона эстрогена может спровоцировать ряд патологических заболеваний. К самым распространенным относятся:
- Синдром выпадения матки.
- Диабет.
- Воспалительные процессы в органах малого таза.
- Инфаркт.
- Бесплодие.
Женщинам, которые долго не могут забеременеть на фоне дефицита эстрогена, ставят диагноз – бесплодие. Поэтому, чтобы насладиться долгожданным материнством, придется пройти курс лечения у врача. Не стоит заниматься самостоятельным подбором гормональных таблеток. Это может крайне негативно отразиться на состоянии здоровья.
Препараты вагинальные
В продаже можно встретить препараты в форме геля или крема с содержанием женских гормонов.
Данные средства вводятся во влагалище при помощи аппликатора. В такой форме гормон благотворно влияет на ткани женских половых органов и систему мочеиспускания. Крем эффективно снимает неприятную симптоматику климакса и предотвращает изменения, которые возникли по причине нехватки гормонов. Подобное действие отмечается у вагинальных таблеток с эстрогенами и свечей.
Наиболее популярные вагинальные препараты:
Рассмотрим инструкцию по применению, цену и отзывы к «Овестину».
Симптомы недостатка эстрогена
Когда женского гормона эстрогена начинает не хватать, это сразу видно по состоянию. Самыми основными симптомами считаются следующие перемены:
- Ухудшается память и способность на чем-то сконцентрироваться.
- Понижается устойчивость к стрессам.
- Быстро возникает усталость и апатия.
- Падает либидо.
- Нарушается цикл или вовсе пропадает менструация.
- Начинают болеть суставы, хрустят колени и пальцы.
- Появляются дерматологические проблемы: кожа сохнет, показываются морщинки, шелушения и растяжки.
- Могут возникать новые родинки.
- Скачет давление, нарушается сердечный ритм.
Также при понижении уровня эстрогенов начинают беспокоить частые головные боли и мигрени. Женщина становится нервной, тревожной и обеспокоенной. Гормональный сбой часто сопровождается депрессией, беспричинной сменой настроения, дисбактериозом.
Почему возникает гормональный дисбаланс
Норма выработки андрогенов для женщин разного возраста отличается. Пиковых значений концентрация стероидов в крови девушек достигает в пубертатный период. Активно синтезируются мужские гормоны у беременных и женщин климактерического возраста. Зачастую для того, чтобы уменьшить содержание биологически активных веществ, не приходится принимать гормональные препараты специально.
Нормативные показатели содержания андрогенов у женщин разного возраста
Возраст | Уровень андрогена, нмоль/л |
До 1 года | 0-2,31 |
От 1 года до 6 лет | 0-1,22 |
От 6 до 11 лет | 0,49-1,82 |
От 11 до 15 лет | 0,84-4,46 |
От 15 до 18 лет | 1,36-4,73 |
Старше 18 лет: – в репродуктивном периоде – при вынашивании беременности – во время использования оральных контрацептивов | 0,31-3,78 0,93-15.12 (превышение показателей для небеременных в 2-4 раза) Нарушения гормонального равновесия как у мужчин, так и у женщин вызывают проблемы в сексуальной жизни, провоцируют бесплодие. Причиной слишком низкого или, наоборот, высокого содержания андрогенов у женщин могут стать:
Некоторые продукты способны вызывать повышение тестостерона. Это морепродукты, рыба жирных сортов, орехи, овощи из семейства крестоцветных, пряные травы. Обилие в рационе женщины блюд, в которых содержатся перечисленные продукты, способно вызвать избыток андрогенов. Эмоциональное, физическое перенапряжение, а также депрессивное состояние приводят к тому, что у женщины развивается недостаток тестостерона. Это происходит из-за активного синтеза надпочечниками гормона стресса – кортизола. Он оказывает непосредственное влияние на андроген: повышается кортизол – снижается тестостерон и наоборот. Как лечится нехватка эстрогенаКак только появились первые признаки нехватки эстрогена, необходимо отправиться на консультацию к доктору. Он даст направление на анализы и подскажет, как снять неприятные симптомы. Если анализы действительно укажут на гормональный сбой, врач составит план лечения. Нельзя самостоятельно подбирать лекарственные препараты или пытаться нормализовать эстроген методом приема гормональных таблеток. Только специалист может подобрать грамотное лечение, которое не повлечет за собой неприятные последствия. Если при понижении эстрогена возникли сопутствующие этому заболевания, потребуется еще более серьезное восстановление организма. Обычные таблетки в таких случаях не помогут. Скорей всего, врач назначит курс из внутримышечных инъекций. На фоне заболеваний гормональный фон налаживается очень долго. Иногда женщинам требуется от 2 до 4 лет постоянного лечения. Отзывы о препаратахАлександра о «Цикло-Прогинова»: достоинства – регулирует менструальный цикл, практически не ощутимы побочные эффекты, недостатки – высокая цена. «После двух внематочных беременностей врач выписал мне «Цикло-Прогинова». У меня оказался повышен лютеинезирующий гормон и цикл был нарушен. В первый месяц приема таблеток из побочных эффектов я ощутила лишь болезненность груди, но потом она исчезла. После прохождения полного курса лечения, цикл нормализовался. Однако, кожа лучше не стала, угри так и остались. В целом, препаратом я довольна, хоть и цена на него достаточно высокая». Наталья о «Климен»: достоинства – низкодозированный препарат, регулирование менструального цикла, недостатки – высокая цена, частые перепады настроения, отеки. «Мне назначили таблетки «Климен» для поднятия уровня гормона ФСГ. Его содержание было низким в результате чего нарушился менструальный цикл и не наступала беременность. К сожалению, препарат так и не дал нужный эффект. Вместо этого, у меня постоянно наблюдались перепады настроения, дополнительно появились отеки. Сами таблетки предназначены для лечения климактерического синдрома. Кто знает, может в этом случае они помогают». Анна о «Фемостон 2мг/10 мг»: достоинства – нормализовался менструальный цикл, кожа стала чище. «После кормления грудью моего первого ребенка менструальный цикл увеличился до 70 суток. Обследование показало, что у меня избыток тестостерона и недостаточный уровень эстрогена. Врач-специалист назначил мне «Фемостон» (2/10) на 3 цикла. В период приема нормализовались месячные, настроение улучшилось, аппетит не увеличился. После трех месяцев как только я прекратила принимать таблетки мне удалось забеременеть». Эстроген является одним из важнейших гормонов. Он участвует в процессе формирования и развития репродуктивных органов, влияет на работу мозга и различных систем, подготавливает организм к беременности и родам. Его недостаток можно восполнить с помощью специальных препаратов. Чаще всего в этом случае врач назначает эстроген в таблетках. Повышение эстрогена народными средствамиДля более результативного лечения многие врачи советуют повышать домашними методами женские гормоны эстрогены. Симптомы их недостатка могут быть сильными или слабыми, в любом случае, домашняя терапия не повредит. Ее можно проводить с помощью использования следующих рецептов:
Домашние рецепты не являются полноценным лечением. Они лишь помогают усилить действие лекарственных препаратов. Перед тем как использовать любые народные рецепты, необходимо проконсультироваться с врачом. Кортизол* Чаще расслабляйтесь. Выработкой кортизола управляет самый нижний отдел мозга («рептильный») и лимбическая система. Успокойте их — и уровень гормона снизится до нормальных значений. Сделать это можно с помощью: расслабляющей йоги, диафрагмального дыхания, медитации, оргазмов, массажа. «Черепной нерв потому и называется блуждающим, что идет от ствола мозга к толстой кишке. Массаж рецепторов на коже и под ней стимулирует активность этого нерва, а это одна из причин того, почему массаж так замечательно расслабляет», — говорит Сара Готфрид. * Откажитесь от стимулирующих веществ. Кофе, алкоголь, сахар — и без того «взвинченную» стрессом психику все это может взбудоражить еще сильнее. А значит, запустит новый цикл выработки кортизола. Переходите на травяные чаи, кофе без кофеина и безалкогольное вино. ССЫЛКА * Соблюдайте режим дня. Наши предки жили по солнечному «расписанию»: засыпали вскоре после заката, просыпались с рассветом. Искусственное освещение дает нам возможность удлинить часы бодрствования и мы этим нередко злоупотребляем, засиживаясь перед монитором допоздна. «Необходимо ложиться спать в одно и то же время и вставать с солнцем. Это создает суточную конгруэнтность, естественным образом оптимизируя ваш гормональный баланс», — говорит Сара Готфрид.
— Если вам не хватает одного из них или обоих, ваш кортизол может значительно подняться ночью. С течением времени недостаток сна может усилиться: вы не сумеете уснуть из-за высокого кортизола. Запустится бесконечный цикл. При высоком вечернем кортизоле вам не удается заснуть, спать продолжительное время и иметь хороший, глубокий сон». * Откажитесь от изнуряющих нагрузок. Это касается и психологических (пересмотрите свой список обязанностей и незавершенных дел), и особенно — физических! Некоторые тренировки (вроде марафонского бега) вызывают повышение уровня кортизола. Однако в целом движение положительно сказывается на балансе гормонов: выбирайте спокойные тренировки вроде йоги, тайцзи, танцев, пилатеса. Что нужно есть, чтобы не испытывать недостаток эстрогенаЧтобы предотвратить недостаток гормона эстрогена, необходимо правильно питаться. Для этого нужно употреблять пищу, которая содержат фитоэстрогены. Больше всего их в следующих продуктах:
Функции окситоцинаГенерируется окситоцин центральными железами, входящими в состав эндокринной системы. Есть несколько процессов, в которых этот гормон является необходимым участником:
В первые дни после родов окситоцин вызывает сократительные движения матки во время кормления, что важно для быстрейшего восстановления ее внутренних слизистых покровов.
Симптомы избытка гормона эстрогенаДефицит эстрогена – это всегда стресс для организма. То же самое относится и к его избытку. Когда главного женского гормона становится слишком много, это можно определить по следующим симптомам:
Симптомы недостатка женского гормона эстрогена, а также его избытка могут проявляться как у зрелых женщин, так и у молодых. Эта патология бывает связана с возрастными проявлениями, но чаще всего является следствием гормонального сбоя.
Побочные реакцииПоявление побочных действий строго зависит от состояния женщины в целом:
Рекомендовано повышать индивидуальный иммунитет с помощью природных элементов, таких как:
В самом начале употребления гормональных препаратов может наблюдаться:
Эстрогены также могут вызывать действия на организм:
Прием эстрогена в таблетках может вызвать следующее:
Что может стать причиной избытка эстрогенаНедостаток женского гормона эстрогена плохо влияет на состояние здоровья. Но и превышение его нормальных показателей также вредит организму. Очень много женщин страдают от избытка этого гормона. В допустимой норме он повышается во время беременности и подросткового созревания. Но иногда превышение эстрогена сопровождается патологиями организма. Среди наиболее частых причин проявления его избытка можно выделить следующие:
Эстроген может накопиться в организме под воздействием окружающей среды. Большинство продуктов быта, лекарств и косметики содержат в себе малейшие частицы химических веществ, которые имитируют эстроген. «Прогинова»В состав этого эстрагенсодержащего медикамента входит синтетический аналог эндогенного эстрадиола – эстрадиола валерат. Низкая концентрация этого вещества наблюдается в период климакса и может спровоцировать истончение костной ткани. В практической медицине его используют в качестве заместительной гормональной терапии во время климакса и после оперативного вмешательства по удалению яичников. Кроме того, препарат применяют для профилактики остеопороза. Назначается лекарство только после тщательного обследования с целью выявления возможных противопоказаний. Побочные действия проявляются со стороны:
При возникновении желтухи, тромбоза, ухудшения зрения или слуха, как можно скорей следует обратиться к лечащему доктору. Лекарство «Прогинова» противопоказано при:
В период лечения этим средством противопоказан прием спиртосодержащих напитков. Формы заболевания и симптоматика болезниМужские гормоны производятся женскими органами: надпочечниками, яичниками, гипофизом. Надпочечниковая форма патологии характеризуется отклонением от нормы выработки гормонов корой надпочечников. Причинами могут быть болезни: опухоль, гиперплазия. Эта форма относится к врожденным проявлениям, отсутствию нужных гормонов (кортизол) в надпочечниках. Лечение этой формы предполагает прием медицинских препаратов, восполняющих и замещающих нужный гормон. Терапия достаточно длительная – 12 недель. Так как форма врожденная, она не может быть полностью вылечена. Внешние признаки увеличенного содержания мужских гормонов у женщин:
Яичниковая форма провоцируется патологией органов, например, поликистозом. Появление этой формы связывают с нарушениями во время полового созревания, особенно сказываются занятия силовыми упражнениями, нагрузка на организм. Тип болезни не нарушает и не влияет на беременность женщины. Лечение не требуется в этот период, но если беременности нет, лечебные процедуры нужно начинать. Гипофизная форма возникает из-за болезней Иценко-Кушинга, Морганьи-Стюарта-Морреля. Обменная (смешанная) форма вызывается нарушениями в обменных кожных процессах. |