Словосочетание «кислотный скраб» у многих вызывает настороженность. Кажется, что сочетание отшелушивающих частиц и кислоты – верный путь к раздражению. Но так ли это на самом деле? Разберёмся, как работает это средство и кому оно может подойти.
Важно понимать: реакция кожи индивидуальна. То, что идеально для одной, может не подойти другой. Ключ – в грамотном подходе и внимании к своим ощущениям.
Коротко о главном
- Молочная кислота – одна из самых мягких кислот в уходе, она реже вызывает раздражение по сравнению с другими AHA-кислотами.
- В составе скраба она работает не одна: абразивные частицы обеспечивают механическое отшелушивание, а кислота – лёгкое химическое.
- Такое сочетание может быть эффективным, но требует особой осторожности. Не подходит для кожи с активными воспалениями, повреждениями или при выраженной чувствительности.
- Всегда обращайте внимание на концентрацию кислоты в составе – она часто бывает низкой, что снижает риски.
Обратитесь к дерматологу, если после использования средства появились стойкое покраснение, зуд, жжение или отёк.
Что такое скраб с молочной кислотой?
Это гибридное средство, сочетающее два типа эксфолиации. Молочная кислота относится к классу альфа-гидроксикислот (AHA). Она мягко растворяет связи между омертвевшими клетками рогового слоя, способствуя их обновлению. Абразивные частицы (обычно округлые и мелкие) при этом физически удаляют эти клетки.
Такое двойное действие может быть более эффективным, чем каждый метод по отдельности, но и требует более взвешенного подхода к использованию.
Мифы и реальность о деликатном скрабе
Миф 1: Любая кислота в скрабе обязательно травмирует кожу
Как на самом деле. Риск повреждения зависит от типа кислоты, её концентрации, размера и формы абразивных частиц, а также от техники применения. Молочная кислота – одна из самых щадящих. Она обладает увлажняющими свойствами и в низких концентрациях хорошо переносится даже чувствительной кожей. Вопрос не в самом факте наличия кислоты, а в общем составе и формуле продукта.
Почему миф живёт. Страх связан с неудачным опытом использования агрессивных скрабов или высококонцентрированных кислотных сывороток в прошлом. Люди часто объединяют все кислоты в одну категорию «опасно».
Что говорит косметология. Специалисты强调 важность pH средства и концентрации активного вещества. В качественных скрабах pH сбалансирован, а концентрация молочной кислоты невысока, что минимизирует потенциальное раздражение.
Что можно сделать. Перед первым применением проведите тест на небольшом участке кожи (например, за ухом или на внутренней стороне предплечья). Используйте средство не чаще 1-2 раз в неделю, избегая активного надавливания.
Миф 2: Это средство универсально и подходит всем
Как на самом деле. Универсальных средств в уходе за кожей не существует. Скраб с кислотой – не исключение. Он может дать прекрасный результат при тусклом цвете лица и легкой текстуре кожи. Но он категорически не подходит при куперозе, розацеа, активных воспалительных элементах (акне) и нарушенном барьере кожи, когда ощущается стянутость и шелушение.
Почему миф живёт. Маркетинг часто преподносит новые продукты как панацею для решения всех проблем разом, умалчивая о противопоказаниях.
Что говорит косметология. Подбор эксфолиантов – всегда индивидуальный процесс. Для проблемной кожи часто предпочтительны чистые химические пилинги без абразивных частиц, чтобы не распространять воспаление.
Что можно сделать. Честно оцените состояние своей кожи. Если есть сомнения, откажитесь от скрабов в пользу мягких энзимных пудр или кремов с кислотами без абразивов.
Миф 3: После такого скраба кожа обязательно будет шелушиться
Как на самом деле. Лёгкое покраснение сразу после процедуры – вариант нормы. Но сильное шелушение в последующие дни – признак чрезмерного агрессивного воздействия, а не желаемый эффект. Молочная кислота как раз известна тем, что реже вызывает такое интенсивное шелушение по сравнению, например, с гликолевой.
Почему миф живёт. Многие до сих пор ассоциируют эффективность эксфолиации с видимым шелушением, хотя это заблуждение.
Что говорит косметология. Цель грамотного отшелушивания – обновление кожи без повреждения её защитного барьера. Шелушение – сигнал о его нарушении.
Что можно сделать. После процедуры обязательно нанесите успокаивающий крем с церамидами, пантенолом или ниацинамидом для восстановления барьера. Исключите на 1-2 дня другие активные вещества (ретинол, витамин С, другие кислоты).
Red flags: когда прекратить использование и обратиться к врачу
- Стойкое покраснение, не проходящее более нескольких часов.
- Сильное жжение, зуд или боль во время или после использования.
- Появление сыпи, отёка, волдырей.
- Интенсивное шелушение, похожее на солнечный ожог, на следующий день.
С этими симптомами стоит обратиться к дерматологу. На приёме будьте готовы показать средство, которое использовали, и подробно описать свои ощущения.
Частые вопросы
Как часто можно использовать такой скраб?
Всё зависит от типа кожи и концентрации кислоты. Для жирной и комбинированной кожи – 1-2 раза в неделю. Для нормальной и сухой – не более 1 раза в 7-10 дней. Чувствительной коже может хватить и одного раза в две недели. Главное правило – наблюдать за реакцией.
Можно ли его использовать вместе с ретинолом?
Не в один день. Сочетание ретинола и эксфолиантов – большая нагрузка на кожу. Это верный путь к раздражению и нарушению барьерной функции. Разнесите их использование на разные дни недели или вовсе откажитесь от скраба на период адаптации к ретинолу.
Чем он лучше обычного скраба или просто кислотной сыворотки?
Это не «лучше», а «иначе». Он предлагает двойное действие: мгновенный эффект гладкости от абразивов и долгосрочное улучшение текстуры и тона от кислоты. Обычный скраб работает только на поверхности, а сыворотка – только на химическом уровне. Выбор зависит от ваших целей и состояния кожи.
Чек-лист для безопасного использования
- Проведите патч-тест за 24 часа до первого применения.
- Убедитесь, что на коже нет ранок, ссадин и активных воспалений.
- Наносите средство на влажную кожу лёгкими, массажными движениями без нажима.
- Избегайте области вокруг глаз.
- Тщательно смойте прохладной водой.
- Обязательно используйте увлажняющее и восстанавливающее средство после.
- На следующий день нанесите крем с SPF 30+, даже если выходите ненадолго.
Источники
- Mukherjee S., et al. «Retinoic acid and alpha-hydroxy acids in dermatology: A review of their synergistic effects and safety profiles». Journal of Cosmetic Dermatology, 2019.
- Kornhauser A., et al. «Applications of hydroxy acids: classification, mechanisms, and photoactivity». Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology, 2010.
- Бауман Л. «Косметическая дерматология. Принципы и практика». Пер. с англ., 2016.
Важно
Данный материал носит исключительно образовательный характер и не является заменой консультации врача-дерматолога или косметолога. Информация о продуктах не представляет собой медицинское назначение. Перед использованием любого нового средства необходимо проконсультироваться со специалистом.
