Как быстро и безопасно вызвать месячные в домашних условиях?

«Как вызвать месячные?» — этим вопросом, наверняка, задавалась каждая женщина, ведь в жизни бывают ситуации, когда задержка менструации крайне нежелательна. Возможно, уже через несколько дней наступает долгожданный отпуск и дама не хочет испытывать дискомфорта на отдыхе. Или же женщина просто устала от ПМС, и менструация будет спасением от перепадов настроения, ноющей боли в спине и груди. К счастью, ускорить приход месячных в домашних условиях возможно, однако прежде всего необходимо выяснить причины, вызвавшие задержку, поскольку некоторые из них могут стать поводом для обращения к врачу.

Причины задержки менструации

Если месячные не пришли своевременно, первым делом женщине необходимо убедиться, что она не находится в интересном положении. Если тест показывает положительный результат, а беременность нежелательна, то любые домашние эксперименты могут быть не только бесполезными, но и опасными для здоровья. В этом случае похода к врачу не избежать. Если же тест отрицательный, но вероятность зачатия имеется, лучшим выходом из ситуации будет анализ на ХГЧ, благодаря которому можно узнать о наступлении беременности в максимально короткие сроки.

Сдвиг в менструальном цикле возможен вследствие изменения климатических условий или режима питания. В первом случае задержка может продлиться до 10 дней, пока организм не адаптируется к смене часового пояса. Изменение рациона также является стрессом для организма. Наиболее заметно это становится при соблюдении жестких диет, когда привычная пища находится под запретом.

Задержка месячных происходит и при гормональном сбое, поскольку все процессы в половой системе зависят от уровня прогестерона и эстрогена. Излишняя полнота или худоба, стрессовые ситуации, тяжелые физические нагрузки также вызывают сдвиг в менструальном цикле. Причиной задержки может являться и климактерический период, когда нерегулярность месячных вызвана снижением репродуктивной функции.

Расстройство менструального цикла может указывать и на наличие серьезных недугов, таких как: воспаление или киста яичников, опухолевые образования, венерические болезни или заболевания эндокринной системы. В этом случае длительность задержки может доходить до месяца, а иногда и больше.

[youtube]d83d4nrCgDY[/youtube]

Как ускорить цикл?

Если женщина уверена в отсутствии заболеваний, то изменить цикл можно при помощи относительно безопасных способов.

1. Ванна с горячей водой. Температура при этом должна быть максимально переносимой, а длительность сеанса составлять не менее четверти часа. Можно усилить действие процедуры, если добавить в ванну горсть соли и 2 ст. л. йода. Предварительно стоит подвергнуть свой организм физическим нагрузкам, например, покачать пресс, что позволит привести в тонус мышечную мускулатуру. Однако данный способ крайне не рекомендуется при гипертонии или болезнях сердечно-сосудистой системы.
2. Ускорить приход месячных поможет и ванна с ромашкой. Для ее приготовления 50 г сушеной ромашки запаривают литром кипятка и настаивают 10 часов, после чего процеживают. Готовый отвар добавляют в ванну с максимально переносимой горячей водой. Процесс «лечения» занимает от 15 минут до получаса.
3. Спровоцировать раннее начало месячных можно приемом ударной дозы аскорбиновой кислоты. Для усиления эффекта рекомендуется предварительно попарить ноги в горячей воде.
4. Луковая шелуха поможет вызвать раннее появление месячных. В качестве «лечебного зелья» используют крепкий отвар, наподобие того, с помощью которого окрашивают пасхальные яйца. Для приготовления средства стакан шелухи заваривают 3 стаканами крепкого кипятка и дают настояться в течение часа. Пьют настой 1 раз в день по 1 стакану. Как правило, действует средство очень быстро и месячные начинаются уже на следующие сутки, поэтому его можно использовать в том случае, когда менструацию нужно вызвать срочно.
5. Вызвать месячные на несколько дней раньше срока можно и более приятным способом: провести несколько половых актов в течение суток.
6. С древних времен задержку месячных «лечили» молоком с медом. Для приготовления зелья в стакан с молоком добавляли 7-8 капель йода и выпивали на ночь. Чтобы усилить эффект препарата, народные знахари рекомендуют попарить ноги или принять горячую ванну.

Травы и растения

При гормональном дисбалансе рекомендуется прием отваров и настоев растений, действие которых позволит приблизить наступление месячных и отрегулирует цикл.

Необходимо отметить, что не всегда даже проверенные народные средства безопасны, поэтому травы использовать нужно очень осторожно, строго придерживаясь рецептуры.

Наиболее популярным народным средством считается дягиль лекарственный. Употребление отвара из этого растения благоприятствует притоку крови к тазовой области, что позволяет сделать так, чтобы месячные начались раньше срока. Это очень удобно при планировании дальних поездок. Для приготовления отвара сушеную траву дягиля измельчают и запаривают кипятком (2 ч. л. сухой массы на стакан воды). Употребляют отвар по 50 мл в сутки. Увеличивать дозу не рекомендуется, поскольку растение может вызвать кровотечения.

Черный стеблелист также используется в народе для того, чтобы месячные пошли быстрее положенного срока. Растение способствует отхождению эндометрия, регулирует менструальный цикл, ослабляет негативные проявления при ПМС. Употреблять настой рекомендуется в течении 2-3 дней.

Отвар петрушки — одно из самых популярных средств, позволяющих самостоятельно справиться с задержкой месячных. Для приготовления средства подойдет как свежая зелень, так и сушеные веточки растения. 150 г свежей петрушки заваривают литром кипятка и ставят на огонь, проваривают 10 минут, после чего отставляют и настаивают еще в течение получаса. Готовый отвар процеживают и употребляют по 100 мл дважды в день. Отвар надо начинать пить за неделю до предполагаемой даты начала менструации. Для ускорения процесса можно 3-4 раза в день съедать по 1 г семян петрушки.

Еще одно популярное при задержке месячных средство — отвар лаврового листа. Готовят его из расчета 3 средних листочка на стакан кипятка. Пьют готовое средство как чай трижды в день по 100 мл.

Улучшить циркуляцию крови в области таза возможно с помощью сбора лекарственных трав. В кастрюлю насыпают по 2 ст. л. тысячелистника, девясила, крапивы, шиповника, душицы, корня радиолы розовой, и спорыша. Полученный сухой сбор запаривают литром кипятка. Посуду накрывают крышкой и тщательно утепляют. Настаивают зелье в течение 12 часов, после чего процеживают. Употребляют по 100 мл настоя 10 раз в день.

Пижма, пажитник и вербена

Для восстановления менструального цикла в гинекологии нередко используется пижма. Растение применяется для спринцевания, в виде настоев или отваров. Чрезмерно увлекаться данным народным средством категорически не рекомендуется, поскольку оно может вызвать интоксикацию и маточные кровотечения.

Для приготовления отвара 25 г сухоцветов растения заваривают литром кипятка и настаивают в теплом месте 2 часа. Процеженный настой хранят в холодильнике. Употребляют средство по 70 мл трижды в день. На вкус отвар достаточно неприятен, поэтому в чашку с отваром добавляют ложечку меда, чтобы процесс «лечения» не вызывал отвращения. Если зелье приготовлено по всем правилам, то оно вызывает стимуляцию матки, вследствие чего начинается стремительное отторжения слоя эндометрия, что и вызывает желаемый результат.

В случае отсутствия каких-либо противопоказаний спровоцировать раннее начало месячных поможет сбор, в составе которого присутствует пижма. Для его приготовления берут по 50 г можжевельника, пижмы, руты, петрушки, чернобыльника. Все травы измельчают и перемешивают, после чего 1 ст. л. сбора насыпают в термос и заваривают 0,5 л кипятка. Через 3 часа настой процеживают. Принимают до еды трижды в день по 100 мл.

Приблизить начало менструального цикла возможно при помощи настойки семян желтого пажитника. Для приготовления средства 2 ч. л. сухой массы заваривают 250 мл кипятка и настаивают 10 минут. Готовый настой слегка горьковат, поэтому непосредственно перед употреблением можно добавить немного меда.

Известная всем вербена может использоваться и при задержке месячных. «Лекарством» могут выступать все части растения. Для приготовления зелья 100 г сухой вербены заваривают стаканом воды и варят в течение четверти часа на среднем огне. Процеженный отвар пьют по 50 мл трижды в сутки. Месячные придут уже через 3 дня.

Продукты и специи для стимуляции

Достаточно часто задержка месячных вызвана недостатком в организме железа. Данный минерал выводится из организма вместе с предыдущей менструацией, поэтому его уровень необходимо постоянно восполнять. Наибольшее количество железа содержится в укропе, яблоках, черной патоке, мясе, вследствие чего женщинам обязательно необходимо съедать минимум 100 г данных продуктов в день.

Задержку менструации может вызвать и недостаток витамина С, который отвечает за уровень эстрогена в организме. Наибольшее количество его содержится в цитрусовых, клубнике, красном перце, каркаде, киви. Помимо своей основной пользы, витамин С способствует лучшему усвоению железа.

Нормализовать гормональный баланс и выровнять менструальный цикл помогут продукты, содержащие витамин В. К ним относятся: белокочанная и пекинская капуста, шпинат, брокколи, зеленый салат. Считается, что употребление этих продуктов в больших количествах поможет вызвать месячные на пару дней раньше срока.

Ускорить наступление месячных поможет смесь из неочищенного пальмового сахара (1 ч. л.) и куркумы (0,5 ч. л.), растворенных в стакане воды. Знахари рекомендуют выпивать по стакану данного напитка дважды в день, причем начинать процесс необходимо за 2 недели до предполагаемой даты начала менструации.

На отслойку эндометрия матки влияют ананас и манго. Чтобы ускорить приближение месячных, рекомендуется за три дня до нужной даты съедать по 300 г любого из этих фруктов или выпивать 4 стакана сока в день (магазинный продукт не является натуральным, поэтому не дает 100% результата).

При отсутствии аллергии на продукты пчеловодства для вызова месячных применяют натуральный мед. Его разводят с водой (2 ст. л. на 0,5 л воды) и употребляют в течение дня. По отзывам женщин, менструация начинается через 2-3 дня.

Дюфастон и его аналоги

Помимо перечисленных народных методов, существуют лекарственные препараты, вызывающие более раннее начало менструации. Одним из наиболее известных является Дюфастон. Препарат относится к синтетически созданным гормонам и является аналогом прогестерона. Употреблять его самостоятельно крайне не рекомендуется. Дюфастон назначается врачом после сдачи теста на гормоны и тщательного обследования. Препарат действует таким образом, что эндометрий становится более рыхлым, что и ускоряет приход месячных. Назначается препарат индивидуально в зависимости от состояния здоровья и длительности менструального цикла у женщины. Дюфастон не рекомендуется женщинам, в анамнезе которых болезни печени, почек или патологии сердечно-сосудистой системы.

Утрожестан является аналогом Дюфастона, поэтому используется при задержке месячных. Отличие их только в том, что Утрожестан содержит натуральный прогестерон, тогда как Дюфастон — синтетический. Принимается препарат по схеме, назначенной врачом (как правило, с 15 по 24 сутки цикла) и способен вызвать месячные уже на третьи сутки после приема. Утрожестан находится в свободной продаже и представляет собой таблетки или вагинальные свечи. Противопоказаниями к применению считаются: наличие раковых опухолей, тромбофлебит, бронхиальная астма, психическое расстройство, вагинальные кровотечения.

Постинор и другие препараты

Иногда женщины в стремлении вызвать ранние месячные забывают о своем здоровье и заходят слишком далеко. По их мнению, достаточно выпить пару таблеток сильного препарата и желаемое исполнится. Но не все так просто — некоторые препараты могут быть опасны. Одним из таковых является Постинор. Препарат относится к оральным контрацептивам и воздействует на эндометрий. Месячные могут начаться уже через пару дней после приема лекарства. Казалось бы, цель достигнута, что еще нужно? Однако не следует забывать о том, что частые игры с экстренной контрацепцией могут обернуться всевозможными проблемами с менструальным циклом, и откорректировать его впоследствии будет очень трудно. Препарат не назначается при проблемах с ЖКТ, в период лактации и полового созревания.

[youtube]tLW6dnWJCD8[/youtube]

К лекарственным препаратам, способным вызвать месячные, относятся Силест и Марвелон. Принимать их рекомендуется строго по схеме, назначенной специалистом, поскольку неконтролируемый прием может вызвать маточные кровотечения и прочие негативные последствия.

Гомеопатические препараты действуют на эндометрий не хуже лекарственных. Одним из самых эффективных считается Пульсатилла. Если говорить простым языком, то препарат представляет собой вытяжку из известной всем сон-травы, которая стимулирует выработку гормонов, усиливает кровоток и положительно воздействует на репродуктивные органы. Как и любое другое средство, Пульсатилла имеет ряд противопоказаний. К ним относятся: период лактации, беременность, индивидуальная непереносимость препарата. Употреблять средство рекомендуется натощак в течение 3 дней. При правильно выбранной дозировке, которую назначает врач-гомеопат, месячные начнутся через 3-4 дня после первого приема. В период употребления препарата рекомендуется воздержаться от приема алкоголя, цитрусовых и кофеиносодержащих продуктов.